Снаряжение для трекинга
Личное снаряжение
- Рюкзак штурмовой (30-60 литров)
- Накидка на рюкзак (опционально)
- Треккинговые палки
- Фонарик налобный + запасные батарейки
- Термос (объём минимум 0.75л)
- Очки ( с защитой UV4)
- Фляжка для воды
Одежда
- Пуховка
- Куртка непромокаемая мембранная типа gore-tex
- Куртка утепленная с прималофтом, либо толстая флисовая
- Кофта флисовая
- Футболка с коротким рукавом (спать в приюте)
- Термобельё (комплект верх + низ) тонкое
- Шапка флисовая либо шерстяная
- Бафф, лучше два
- Головной убор от солнца (кепка с козырьком)
- Варежки теплые
- Перчатки тёплые флисовые – 2 пары
- Штаны непромокаемые мембранные типа gore-tex
- Штаны флисовые или софтшел
- Носки теплые 2 пары
Обувь
- Бахилы (гетры, гамаши) на ботинки, если нет встроенных гамаш на ботинках
- Ботинки трекинговые
Личные вещи
- Крем солнцезащитный с SPF не менее 50
- Средства личной гигиены
- Индивидуальная аптечка
- Помада гигиеническая
Кроме того может быть полезным иметь с собой:
- Кроссовки
- Сменная обувь типа сланцев
- Носки простые или для трекинга
- Шорты
- Футблка с коротким и длинным рукавом